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你的百万放大镜也休想在我脸上找到任何瑕疵

编辑:化妆教程网时间:2019-10-12 09:32:22阅读次数:

一个无论在工作中,还是生活中的每个细节都力求完美的人,在婚礼上自然也要成为最光彩夺目的存在。比如我就是这样,从自己被求婚的那一刻起,就开始了为期半年的“新娘护肤计划”,不得不说,有付出就有回报,现在我的皮肤状态简直好到爆,截止到现在,距离我的婚礼还有不到2天,忙里偷闲来跟大家好好分享我的新娘护肤秘籍,希望各位真心人看到后能从头美到脚,就算别人拿着百万级的放大镜也休想在你的脸上找到一点瑕疵 纯属经验分享,如有雷同 支持袁版 其实美容护肤本来就是每个女人天天都应该做的,就像我婆婆说的“做女人一天,就要美丽一天”,所以想要成为一位完美新娘,建议大家从婚期定好后就开始准备哦 关于健身 一般来讲,身体曲线由坏到好的改变至少需要半年的时间。所以不要信网上那些,十天半个月就能瘦的,都是假的!通常瘦身分为减脂、增肌和塑形。 婚前6个月 俗话说,三分练、七分吃,除了平时有意识的增加一些有氧运动,比如:跑步、游泳、瑜伽等;合理控制饮食,多吃蔬菜、水果和白肉;戒掉你可控的再加工糖类、油炸类、精细食品以及口味较重的食物。 但平时工作比较忙,或者偶尔想做个快乐的肥宅族,除了瑜伽以外,还推荐一个叫作KEEP的APP给大家,上面有很多运动视频,从初级入门到器械进阶一应俱全。而且一组锻炼,时长都在十几分钟到半小时,每周3-4次,坚持一个月身材就会有明显的改观,亲测有效。 婚前3个月 我其实不算易胖体质,但想要自己的身形轮廓看起来更紧致、挺拔,就要靠增肌运动来塑形了。 各位真心人不要一听到肌肉就害怕,适当的增肌运动不仅可以增加基础代谢、让你不易长胖,还能让你的身体线条更加流畅。 我从婚期倒计时3个月时,开始有意识的增加背部、肩部、胸部、腰腹部和臀部的器械练习。记住,一定要分部位、交替练习,你可以每天着重练习一个部位,每隔五天休息一次,最好有教练的在旁指导,以避免受伤。 婚前1个月 为了穿婚纱时,能让我们的体态更优雅,这时就需要进行一些仪态训练,除了矫正我们弯腰驼背的坏习惯,还能提升我们的气质,使我们看起来更优雅大方。 这里给大家分享“美丽芭蕾“中新娘仪态训练的教程,时长在十分钟左右,完全可以利用日常休息时间来进行。 最后,最最最重要的一点,持之以恒! 小琛贴士 1、运动之后,记得要拉伸!!!一是排除乳酸,放松肌肉;二是将肌肉拉长,会让肌肉变得匀称有线条。 2、在可控的范围内戒糖,糖不仅是肥胖的元凶,还会促使皮肤糖化,是抗衰路上最大的绊脚石。 3、相信我,每天坚持运动2-3个月后你会发现身体有很大的改变! 关于面部护肤 说完健身,我们来聊聊我们都比较关注的面子问题。 全年无休的保养功课 基础清洁日常护肤的必备功课,清洁不到位,毛孔中的废物油脂就会堵塞毛孔,使皮肤老化失去弹性,后续营养也就无法正常吸收,从而使毛孔会变得粗大,情况严重就会长黑头和痘痘。 清洁的第一步,当然是卸妆,这款EVE LOM卸妆膏我自己用了好几年了,用过以后就不想换其他卸妆了。东西虽好用,但过程步奏有点复杂:先涂在脸上按摩,直到膏体变成油状,然后把附送的纱布用热水打湿拧干,敷在脸上5-10秒,待冷却后再用热水打湿拧干热敷,一共敷三次。接下来你就会看到鼻头下巴的黑头白头冒出来! 把纱布洗干净拧干,用纱布轻轻搓脸,彩妆和黑头白头污垢都会被擦得干干净净,是一个非常爽的过程。但EVE LOM不能卸眼妆,弄到眼睛里的体验会非常刺激。 但清洁也切记不要用力过猛,尤其在婚期倒计时这样的关键时刻,我选择的是成分更为简单、安全的清洁产品。当然了,基础清洁还远远不够,想要皮肤持久健康,深层清洁也一定不能忽略,特别是长期受粉刺、痘痘、黑头等问题困扰的肌肤。 我24岁,皮肤偏白,混合型皮肤,脸颊处稍微有一点小雀斑,眼角周围还有一点小细纹。 个人日常养肤比较注重皮肤的深层清洁和补水保湿,所以会定期在皮肤护理中心做深层清洁和补水保湿的项目。 像现在流行的小气泡清洁,我每隔两周就会去做一下,特别是在T字区会使用富含水杨酸溶液非常有助于去除黑头及其他污垢,清洁的效果可不是一般家用美容仪达到的。 每次做完清洁我自己会觉得皮肤偏干,所以都会搭配玻尿酸导入这个补水项目。简单来说就是将玻尿酸等保湿成分,通过超声波以每秒3万次的运动传达到皮肤表面,让肌肤迅速补水(想象一下一次敷十片补水面膜,并且美容液都被有效吸收的效果!) 以上这两个都是基础的非医美类的美容项目。 脸上有雀斑、晒斑、痘痘、痘坑、痘印或其他肌肤健康问题的真心人,最好至少提前半年到专业的医院做治疗护理。想淡斑、祛痘印、嫩肤的真心人,除了日常的保养外,可以坚持做一个疗程的光子嫩肤,一般一个疗程在3~4次,中间的间隔为1个月~1个半月。可以淡斑嫩肤,做完3天左右皮肤变得很滑嫩有弹性,连续做3次左右皮肤会亮一个度,但这也是需要长期坚持。我日常也会选择这个项目,目前脸颊的雀斑确实淡了不少。 我们肌肤的新陈代谢更新一般为28天,也就是说我们对皮肤的护理与保养最少也要2-3个月才会有成效。毕竟好皮肤不是一朝一夕养成的。 婚期半个月 开始要有些更实际的动作了,比如,为了皮肤状态开挂,我偷偷跑去打了水光针,水光针就是通过水光枪将小分子的透明质酸(也就是我们常说的玻尿酸),按一定的配比,搭配肉毒素、维C等不同的药剂,利用水光枪真空负压的原理,注射到理想的皮肤层次-中胚层,以达到补水、美白等不同的效果。当然每个医生会根据每个人皮肤条件,选择不同美容物质配方(这些都是医生的个人机密)来针对性的进行水光针治疗。 为了能给各位真心人参考,也是冒着被医生追杀的风险,悄悄给各位公开我这次做水光针,医生给我的神奇配方:在透明质酸内加入谷胱甘肽、BOTOX和菲洛嘉。各位真心人记得阅后即焚,否则,哼哼… 因为水光针做完不是即刻就有效,皮肤还是处于恢复期,一般做完一周以后皮肤才会变得很滑很水嫩,并且皮肤对保养品的吸收也会更好。 小琛贴士 做水光治疗之前是需要敷表麻的,有些人的肤质可能会过敏,建议做之前先做皮肤测试。依旧强调一定要选择在正规医院操作哦~ 当然,不要以为做了水光针就没自己什么事儿了哦~还是重点强调(敲黑板)补水是要天天做的!在做完水光针之后,我是在家连续三天敷补水面膜,然后隔天一次,感觉皮肤每天都处在一个喝饱水的状态之后,就降低到每周一次。 如果你连续坚持一个月的基础补水,相信我,你的皮肤会调理到水油平衡的最佳状态。 一定要告诫各位真心人们,不管结不结婚都要注意防晒,紫外线能够导致皮肤产生色斑、沉暗和肤色不匀,所以要注意防晒!注意防晒!注意防晒!(重要的事情讲三遍)不然之前的工作都白做了啦 皮肤的水油平衡调理好之后,我们可以做一些更有功效型的护理。但依旧要保持每周一次的补水,同时可以加一次胶原蛋白的提升,增加皮肤细胞的活性,刺激我们胶原蛋白再生。 可以用FANCL无添加胶原蛋白保湿提升弹力精华,这是我无限回购的一瓶精华,长期使用是真的有效果哦! 还有POLA黑BA面霜,也非常好用,也是有重生胶原蛋白,提升紧致的功效,而且它们成分都很安全。 婚前一周 开始给肌肤减负,这个时候我们只要集中在补水保湿就可以了。不要想着来片前男友面膜什么的,这种高营养护肤品容易导致营养过剩,包括美白类产品祛痘类产品都容易有反应,最后一周还是保险为好。 关于身体其他部位 婚礼当天,新娘并靠的不止是漂亮的脸蛋,而是整体散发的魅力。所以身体上的细节皮肤也不能忽视! 01「全身护理」 婚前半年 大多婚纱的设计都意图彰显女性最有魅力的部位,因此像背部、颈部的护理是重中之重。背部由于皮脂腺分布密集最容易因出油而出现肌肤油光、暗沉和痘痘等情况。婚礼前半年每周至少有一次深层祛角质护理,细化肌肤毛孔、均匀体量肤色。 我为大家推荐Weleda Birch Body Scrub,性价比很高的一款身体磨砂,我用掉好几只了。这款磨砂颗粒细小清洁力足又不会伤害皮肤,用着很清爽不会在身体上留下厚厚的油膜,我更喜欢夏天使用,因为它有提亮一点的效果。说实话,感觉比LA MER的身体磨砂还好用。 除了全身肌肤的清洁,保湿也同样能重要,尤其是手肘、小腿这些部位。在这方面,Jurlique的身体系列真的没有令人失望过,无论是沐浴露还是身体乳都非常好用!它家的身体乳质地不是很浓稠,流动性强,涂在身上觉得吸收很快不会粘腻。使用后身体皮肤会变光滑,保湿也很足,能持续几个小时,长时间使用会觉得皮肤有变白一点。 02「脱毛护理」 婚前12-6个月 作为一个精致的准新娘,脱毛是基础的常规作业之一,正式因为脱毛是脱一次就干净一次的,只不过不做疗程会在长出来。 脱毛方法我推荐冰点永久脱毛,因为痛感轻微,可忍受。 毛发的生长周期分为三个阶段:生长期,休止期,退行期,不同部位的毛发生长周期不一样,脱毛每次间隔的时间为4-6周,一般在3次后取得较明显的脱毛效果, 所以请各位真心人提前算好时间,时间充足的话,可提前一年做准备。 如果已经来不及做冰点,也可以提前1天或者是早上洗漱时,用刮毛蜡纸或者是脱毛膏先救个急。但两者相比较而言,我更推荐脱毛蜡纸,特别是Bliss,他家是专业的身体护理,我最爱的W酒店里用的都是他们家的产品。 手足身体护理的所有东西都是很不错的。这款脱毛蜡纸方便好用,比薇婷的脱毛蜡更柔和一些,粘性很强但是不伤皮肤,一片可以撕两到三次。这个套装里面还有小条的蜡纸用来脱面部小胡子,我觉得可以用在手指上脱手毛,很方便。重要的是一大盒差不多够用一整个夏天。 小琛贴士 为了保证最佳的效果,在脱毛疗程期间不能自行拔出新生毛发,以免毛囊被拔出,治疗时无法针对毛囊黑色素进行反应,影响效果。脱毛膏一定要提早做好过敏测试。 03「手部护理」 婚前1个月 手是女人的第二张脸,何况它还要带婚戒!这里有份我日常手部的护理大法,现在分享给大家。 Step1:把手泡在40C左右的水里5分钟。 Step2:取出去角质霜对手指关节处或者茧处按摩。 Step3:温水洗净后涂上2个一元硬币大小护手霜的量,按摩关节处和指甲周围(避免毛刺产生)。 Step4:按摩后用一次性塑料手套套在手上等待20分钟让护手霜完美吸收。 Step5:最后将多余手霜从手部由下往上推,滋润你胳膊同时加以按摩促进血液循环。 平时洗完手后,要记得勤涂护手霜,我墙裂推荐CPB,因为它可以防晒啊!而且还是个科技挂,它的核心成分还能提亮肤色。 手膜推荐Olive Young的手膜足膜手套,可以反复使用,价格也不贵,一周一次,可以让你的双手双脚水润润。 小琛贴士 1、平时时做家务,一定要戴手套,避免直接触碰洗衣液、洗洁精等物品! 2、精致的指甲也能为双手加分,婚礼前美甲攻略请戳这里:链接 https://mp.weixin.qq.com/s/KdLrkoRZN8wHXp0e1ine-A 04「脚部护理」 婚前2周 我就想问平时有没有对我们脚疏于照顾的真心人?有就赶紧去面壁!你们还想不想美美的穿上婚鞋了? 经常穿高跟鞋导致脚跟部皮肤粗糙发黑,可以在婚前两周每天沐浴后趁脚底微湿角质被水分泡充盈的时候,用浮石或去角质棒去除多余死皮,但千万不能过度,以免刺激肌肤,造成破皮发炎。也可以将粗粒的海盐去搓揉脚踝和足底角质较厚重的部位。再抹一层含维生素E的润足霜,在套上袜子睡一觉,第二天起床保你的双脚两百水嫩。 05「牙齿护理」 婚前2个月 结婚那天,新娘最主要的任务就是微笑,除了定期洗牙外,美白牙齿也不容忽略。牙齿美白方面,比较推荐用牙贴,一般一个疗程就有效。嫌麻烦的真心人也可以去做冷光美白,但是会有点痛,因为多做会对牙齿不好,所以建议一年一次就可以。 小琛贴士 日常不要用牙签,要用牙线护理牙齿,如果有条件的可以饭后三餐刷牙,用水牙线刷牙也可以预防牙垢。平时要注意少喝浓茶、咖啡等深色食物,多喝水,饭后漱口,常备漱口水。 06「头发护理」 婚前1-2个月 虽然结婚时我们的造型以盘发居多,但头发的保养还是不能忽视。 平时爱美的我,每隔一段时间都会染个头烫个发,头皮SPA自然就成为了我的护发必修课。如果你的发质不好,有头屑、分叉、脱发、白发等问题都可以去做,对护理头发很有帮助。定期做头皮护理,不仅头皮能增加活力,还能增加头发的韧性,对脑部神经也会产生舒适感同时又能放松大脑。 不过,临近婚礼前,千万不要去大幅度修改发型,稍微修剪一下即可。推荐长发的真心人可以去做个卷发造型,结婚当日做造型时既又方便又好看。如果想染发,要提前1-2个月去,以便后期改色。 小琛贴士 结婚前2周要注意有没有黑色头发长出来,如果有就要去补色。婚礼前一周可以去做个头发焗油护理,让头发看起来更有光泽。 07「唇部护理」 婚前2周 现在已经初夏了,估计很多真心人开始嘴巴发干发白了吧~因为你们的嘴唇缺水啊! 嘴唇的补水不止是喝水,也要给它抹点保湿补水的护肤品,新娘纸顶着个干燥脱皮的唇部是非常不利于上妆的好嘛。 将毛巾浸泡在热水里,拧干后敷在嘴唇上,1分钟后拿下。给双唇敷上一层厚厚的唇膜,我用过性价比最高的唇膜就是兰芝的,不仅保湿,关键它还能去死皮,强烈安利!

也可以用厚一点的润唇膏或者凡士林来替代。每天晚上重复一次,坚持2周,你的双唇会给你带来无限惊喜。 以上的新娘修行秘籍,就是我这段时间以来的保养心得,让自己的每个细节都无可挑剔需要的是坚持和不松懈的自我管理 总体来说,我已经做好准备在两天后与心爱人踏上红毯,我现在感觉既幸福又充满期待,也想把自己的幸福传递给各位真心人

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