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4种食物能美白牙齿,你知道是啥吗?

编辑:化妆教程网时间:2019-05-14 09:01:05阅读次数:

  只知道牙齿美白是非常刷牙,牙粉,地缩放,最近才发现牙齿美白可以吃的食物,真是太神奇了!哪些食物可以做牙齿美白?赶快来看看吧!

  美白牙齿的食物1。起司

  美国的一项研究,“一般牙科”杂志披露,奶酪可以增加唾液的分泌,牙釉质的表面上形成一层保护膜。研究人员说,口服低PH值会增加蛀牙和龋齿的风险,以及高的pH值可以减少牙菌斑的形成,维持牙齿健康。研究人员发现,吃奶酪后,口腔pH值升高,有利于保护牙齿。

  美白牙齿的食物2。胡萝卜

  生萝卜可以起到一定的作用刷牙。这两个帮助清除食物残渣在口中,还能刺激唾液分泌,自然口腔给清洁。

  美白牙齿的食物3。葡萄

  伊利诺伊大学的研究发现,葡萄干能提高齐墩果酸能够抑制小号。变形链球菌的口腔健康,含有无核葡萄干(导致蛀牙)和牙龈卟啉单胞菌(牙周病)的生长,从而开始蛾美白效果。

  美白牙齿的食物4。菠萝

  发表在“口腔健康”杂志节目的一项研究,菠萝蛋白酶能去除牙渍牙牙齿表面无损伤。

  美白牙齿的食物5。菠菜

  菠菜,生菜等深色绿叶蔬菜等一系列含有镁矿物质,有助于牙齿表面防污膜的形成,有保持白色珐琅重要作用。

  美白牙齿的食物6。草莓

  像苹果,草莓还含有苹果酸。着色材料可以被去除牙齿表面,草莓还有助于“齿”中,牙齿洁白亮。将草莓捣碎加小苏打半茶匙自制天然牙齿漂白剂。

  美白牙齿的食物7。西兰花

  发表在包含在花椰菜一些物质可以连接到形成在牙齿表面上的酸涂层欧洲杂志“牙科”节目的研究,酸性食品和含糖饮料可以减少损坏牙齿的釉质表面并西方兰花开水吃的牙齿美白效果咀嚼面后,有干净。

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