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中医所说的免疫力是指人体抵抗疾病和外界侵袭的能力。免疫力的强弱直接影响着人体的健康状况和抵抗力。中医强调通过调整人体的阴阳平衡和气血运行，提高免疫力，预防和治疗疾病。

中医认为免疫力与人体的阴阳平衡密切相关。阴阳是中医理论中的重要概念，阴阳失衡会导致人体免疫力下降。中医通过调整饮食、作息和心态等方面，使阴阳平衡，从而提高免疫力。例如，中医推崇“五谷杂粮”饮食，注重食物的阴阳平衡，以增强人体免疫力。

中医认为免疫力与气血运行密切相关。中医强调气血的充盈和流通对于维持人体的免疫力非常重要。通过针灸、推拿等手段，中医可以调节人体的气血运行，增强免疫力。中医还注重通过调整情绪和心态，保持气血的畅通，从而提高免疫力。

中医认为免疫力与脏腑功能密切相关。中医将人体的脏腑分为五脏六腑，每个脏腑都有其特定的功能。当脏腑功能失调时，会导致免疫力下降。中医通过调整脏腑功能，促进人体的新陈代谢和免疫功能，提高免疫力。例如，中医经常使用针灸和中药来调理脏腑功能，提高免疫力。

中医认为免疫力与体质密切相关。中医将人体分为不同的体质类型，每种体质类型都有其特定的免疫特点。中医通过辨证施治，根据不同体质类型的人采用不同的调理方法，提高免疫力。例如，中医认为体质偏寒的人容易受寒邪侵袭，需要通过调理体质来提高免疫力。

中医还注重通过药膳和中药来提高免疫力。中医药膳强调根据人体的体质和疾病情况来选择食材和烹饪方法，以增强人体的免疫力。中药通过调整气血、脏腑功能等方面，提高人体的免疫力。中医药膳和中药的应用在中医养生中起到了重要的作用。

中医所说的免疫力是指人体抵抗疾病和外界侵袭的能力。中医通过调整阴阳平衡、气血运行、脏腑功能和体质等方面，提高免疫力，预防和治疗疾病。中医药膳和中药也是中医提高免疫力的重要手段。通过中医的调理，人们可以增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。